Formation

Durée
3.5 heures sur 0.5 jour

Groupe
De 2 à 8 personnes

Tarifs
Inter : Nous consulter
Intra : Nous consulter

Programme

Aucun pré requis

Tout salarié exerçant une activité de manutension manuelle de charge…

- Rendre le stagiaire conscient des risques engendrés par les manutentions manuelles.

- Rendre le participant capable d'effectuer des manutentions selon les règles d'économie de l'effort.

Rendre le stagiaire conscient des risques engendrés par les manutentions manuelles.
Rendre le participant capable d'effectuer des manutentions selon les règles d'économie de l'effort.

- Statistiques d'accidents liés aux manipulations et manutentions manuelles.

- Dangers encourus (lumbagos, sciatiques, hernies discales, Troubles Musculo Squelettiques )

- Analyses des causes des accidents lombaires et des Troubles Musculo Squelettiques

- Rappels anatomiques (squelette, colonne vertébrale, anatomie du membre supérieur...)

- Facteurs aggravants ( surcharge pondérale, aménagements des espaces de travail, … )

- Activités musculaires, (activité statique et activité dynamique).

- Incidence sur la fréquence cardiaque

- Principes de base des "Gestes et Postures"

- Exercices pratiques réalisés seul en salle et en atelier.

- Outils d'aide à la manutention manuelle.

« Malle pédagogique du Dos » basée sur méthode « OMCA »

Vidéo. Mises en situations pratiques en atelier.

En fonction de l'implication de chacun lors de la formation, une attestation de formation leur sera remis à l'issue de la formation.

25/08/2025